NE DEMEK?

Bacak balkısının vesair bir nedeni de travmalardır. Özellikle sporcular yahut fiziki aktivitelerde bulunan bireyler bu tür yaralanmalara daha yatkındır.Bacağınızın üst kısmında ağrı varsa, eğilip basamak parmaklarınıza dokunmaya çtuzakışın. Bunu yerde otururken veya tabanğa kalkarken yapabilirsiniz.İyi günler Hacer 20 Nis